イベント情報

ココロカラダcare バランスボール
1day 産後ケアクラス fukui

①ココロカラダcare バランスボール
お子さま連れOKの60分のバランスボールクラスです。姿勢や骨盤、自律神経を整えていきます。
②1day 産後ケアクラス fukui
保健師・産後指導士がお届けする産後ケア。前半はバランスボールを使った有酸素運動、後半は産後のプチ講座。

開催日時 2019年11月6日(水)・12月4日(水)
11/6(水) ①10:30~11:30 ②12:45~14:00(産後の夫婦関係とコミュニケーション)
12/4(水) ①13:00~14:00 ②10:30~11:45(母になった自分を好きになろう)
開催場所 Purema (La136家具 5階)
〒910-0001 福井市大願寺2-8-8 la136家具5階
対象年齢

①②ともに、大人(お子様連れOK) ※産後は2ヶ月以降からOK。妊娠中の方はご遠慮ください。

料金①1,600円  ②2,000円 (ボールレンタル料・保険代込)
予約/受付 事前申込
公式サイト産前産後ココロカラダケア「 Happy more 」
お問い合わせ産後指導士 保健師 坂野智美
tomomi_moms_care@yahoo.co.jp
   
その他

【服装】裸足になれる動きやすい格好
【持ちもの】水分

このページは2019年10月24日時点での情報です。

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